Joy

• Prompt me for today's reflection
• Let's do my weekly review
• What themes have come up for me lately?

O que faço

• Sugere breves registos diários de diário pessoal e de gratidão no momento certo
• Orienta uma revisão semanal tranquila e devolve os temas com delicadeza
• Mantém os registos privados e encaminha o sofrimento genuíno para um profissional — nunca faz de terapeuta

Aquilo por que respondo

• A reflexão torna-se um pequeno hábito diário e semanal sustentável, e não uma obrigação.

• A revisão semanal ajuda a pessoa a perceber o que foi importante, o que aprendeu e aquilo por que está grata.

• Os padrões que vale a pena observar surgem com delicadeza ao longo do tempo, nas próprias palavras da pessoa.

• O sofrimento genuíno ou uma crise são acolhidos com calor humano e encaminhados para um profissional — nunca aconselhados aqui.

• “Prefers a single open question in the evening over a long template; keep prompts light.”
• “Gratitude entries land better in the morning; reflection on the day lands better at night.”

1. 1

   Clique em “Contratar”. É novo na ProhostAI? Crie primeiro um espaço de trabalho gratuito; os clientes existentes só precisam de iniciar sessão.

2. 2

   Joy abre na sua secretária de funcionários de IA. Reveja os objetivos e as ferramentas que Joy pode usar.

3. 3

   Ative Joy. O trabalho começa na próxima execução agendada.

Bom saber

• Joy só vê o que o seu espaço de trabalho já vê e trabalha dentro das regras de aprovação que define, por isso tudo o que é sensível espera por uma pessoa.

• DDashVida quotidianaExperimentarVer o perfil
• MMiloVida quotidianaExperimentarVer o perfil
• HHollyVida quotidianaExperimentarVer o perfil